Rosenmetoden kan få
spente muskler til å slappe av,
gi følelsesmessig innsikt
og friere pust
Bestille time
Hanne Svarva
Telefon (SMS): 41 21 92 60
Telefon (SMS): 41 21 92 60
E-post: hs@rosenmetoden-ro.no
Behandlinger
Jeg er i praksisår i Rosenmetoden.
Halv pris i praksisperioden.
Behandlinger gis på Rotnes i Nittedal.
Medlemmer i Norske Rosenterapeuters Forening er sertifiserte rosenterapeuter eller praksisårselever i Rosenmetoden. Vi er forpliktet til å følge foreningens etiske regler og har taushetsplikt i henhold til norsk lov.
Hva er Rosenmetoden?
Rosenmetoden er en kroppsbehandling og avslapningsmetode der det brukes myk berøring og ord for å komme i kontakt med følelser vi kanskje ikke er bevisst i en stresset hverdag.
Jevnlige behandlinger med Rosenmetoden kan gi muligheten for…
- personlig vekst og livsendring
- økt oppmerksomhet mot sammenhengen mellom kropp og sinn
- økt oppmerksomhet på sammenhengen mellom følelser, spenninger og somatiske symptomer
- bedre pust og fordøyelse
- reduserte muskelspenninger og smerter i kroppen
- bedre psykisk helse ved å redusere psykisk ubehag
Rosenmetoden er et godt alternativ hvis du:
- kjenner indre stress og uro, tankekjør og ubehagelige følelser
- har vanskelig for å slappe av i en stresset hverdag
- føler deg trett selv om det ellers ikke feiler deg noe
- trenger en å snakke med
- ønsker bedre kontakt med egne følelser og dine mønstre
- søker mer indre ro
- kjenner deg anspent - ofte vondt i nakke, skulder, spenningshodepine
- har spente og verkende muskler
- vil oppnå større kroppsbevissthet
- ønsker kroppsbehandling i tillegg til psykoterapi
De fleste kan ha behandling med Rosenmetoden, men du må være i stand til å ta ansvar for egen prosess. Det anbefales å ikke ha behandling med Rosenmetoden ved rusavhengighet eller alvorlige psykiske lidelser. Det samme gjelder barn og ungdom under 18 år.