Bestille time

Telefon (SMS): 41 21 92 60

Jeg er praksiselev i Rosenmetoden MNRF
Halv pris i praksisperioden
Behandlinger gis på Rotnes i Nittedal

Ventetid: 1-3 uker
    Betaling med kort  

Hva er Rosenmetoden? 

Rosenmetoden er en kroppsbehandling og avslapningsmetode der det brukes myk berøring og ord for å komme i kontakt med følelser vi kanskje ikke er bevisst i en stresset hverdag. Rosenmetoden kan hjelpe deg som klient med å få kroppsbevissthet, slik at du får tilgang til kroppens ubevisste. Metoden har fått sitt navn etter grunnleggeren og fysioterapeuten Marion Rosen (1914 - 2012). 

Rosenmetoden er et godt alternativ hvis du: 

  • kjenner indre stress og uro, tankekjør og ubehagelige følelser
  • har vanskelig for å slappe av i en stresset hverdag
  • føler deg trett selv om det ellers ikke feiler deg noe
  • trenger en å snakke med
  • ønsker bedre kontakt med egne følelser og dine mønstre
  • søker mer indre ro
  • kjenner deg anspent - ofte vondt i nakke, skulder, spenningshodepine
  • har spente og verkende muskler
  • vil oppnå større kroppsbevissthet
  • ønsker kroppsbehandling i tillegg til psykoterapi

https://rosenmetoden.no/rosenmetoden/

Slik foregår en behandling med Rosenmetoden

En behandling varer en time fra du kommer til du går. På starten har vi en kort innledende samtale før du ligger på en massasjebenk med et teppe over deg. Under behandlingen har du på deg undertøy eller klær som eventuelt må være på for at behandlingen skal føles trygg.

Rosenterapeuten legger hendene på spent muskulatur og kombinerer den respektfulle berøringen med samtale eller ord. Under behandlingen jobber terapeuten hele tiden med å gi oppmerksomhet til kroppens pustemønster og muskelspenninger. Spent muskulatur kan være områder som trenger frigjøring fra tidligere opplevelser, følelser eller traumer. Rosenmetoden kan gi dyp avspenning og gamle mønstre og muskelspenninger kan avta.

De fleste kan ha behandling med Rosenmetoden, men du må være i stand til å ta ansvar for egen prosess. Det anbefales å ikke ha behandling med Rosenmetoden ved rusavhengighet eller alvorlige psykiske lidelser. Det samme gjelder barn og ungdom under 18 år.  

Om meg

Mitt navn er Hanne Svarva. Jeg er godkjent som praksisårselev i Rosenmetoden og er medlem av Norske Rosenterapeuters forening (MNRF). 

Medlemmer i Norske Rosenterapeuters Forening er sertifiserte rosenterapeuter eller praksisårselever i Rosenmetoden. Vi er forpliktet til å følge foreningens etiske regler og har taushetsplikt i henhold til norsk lov. 

Utdanningen tar ca. 4 år.

Utdanning: 

  • Grunnutdanning i Rosenmetoden 
  • Stressveilederutdanning
  • Psykisk helse for barn og unge
  • Barnevernfaglig utredningsarbeid
  • Allmennlærerutdanning 
  • Sosiologi, pedagogikk
  • Lederutdanning